TDAH, TSA, HPI : burn-out, errance et renaissance – Le parcours de Ludivine

Et si tu avais passé 25 ans à essayer de rentrer dans un moule qui n’était pas fait pour toi ?Dans cet épisode de Micro & Dopamine, je reçois Ludivine, sophrologue et coach spécialisée TDAH/TSA/HPI.Un parcours professionnel instable (10 entreprises, 8 métiers), une sensation permanente d’être “trop”, “pas adaptée”, “électron libre”, puis un burn-out.Et le déclic.Ce sont ses enfants, diagnostiqués TDAH, qui ont fait effet miroir.En les comprenant, elle s’est comprise.En les accompagnant, elle a déconstruit 25 ans de masque social.Dans cet épisode, on parle :✔️ Diagnostic tardif chez l’adulte✔️ Multi-atypie (TDAH + TSA + hypersensibilité + HPI)✔️ Burn-out et violences invisibles en entreprise✔️ Masquage social chez les femmes✔️ Entrepreneuriat et TDAH✔️ Gestion de l’énergie, routines et paradoxes✔️ Neurodiversité dans le couple✔️ Hormones, quarantaine et explosion des symptômesLudivine raconte sans filtre :– les réunions où elle s’endormait– les entreprises où on lui reprochait de “trop réfléchir”– le harcèlement professionnel– la sensation d’être incomprise toute sa vieEt surtout, elle explique comment elle a transformé tout ça en mission.🎧 Micro et Dopamine, le podcast qui parle (vraiment) du TDAH au travail.Parce qu’on peut avoir un cerveau hyperactif et des choses brillantes à dire.Parce que le TDAH, ce n’est pas “juste un problème de concentration”.Parce qu’on a besoin d’entendre d’autres parcours pour mieux comprendre le sien.Parce qu'il y a aussi des entreprises qui gère ça très bien.KIT MEDIA: https://docs.google.com/document/d/150j7XnkblboMgEzVaVQK3keAOiidHv3ZNhTKrpcUOWg/edit?usp=sharing💬 Tu veux témoigner ? Inscris toi ici : [https://forms.gle/Rs8zfgCw2NwfuMXMA]📩 Contact : [email protected]🔗 Retrouve moi sur les réseaux pour les coulisses, les extraits et les futurs épisodes !@ InstagramFACEBOOK: [https://www.facebook.melodie.berset]NEWSLETTER:[https://podcast.ausha.co/micro-et-dopamine?s=1]#Podcast #TDAH #MicroEtDopamine #TDAHAdulte #TravailEtTDAH #Neurodiversité #SantéMentale #TémoignageTDAH #Inclusion #TeamTDAHHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.