Té de Tres | Cuando crear también es sanar: el arte como terapia

A veces no encontramos las palabras para decir lo que sentimos, pero sí podemos dibujarlo, pintarlo, escribirlo o simplemente crear. 🎨🫂En este capítulo de Té de Tres hablamos sobre el arte como una forma de expresar emociones, procesar experiencias y conectar con nosotros mismos. Porque crear no siempre se trata de hacer algo bonito; a veces se trata de sacar afueraaquello que llevamos dentro.Conversamos sobre cómo el arte puede convertirse en un espacio de exploración, desahogo y bienestar emocional, y por qué no necesitas ser artista para encontrar en él una forma de sentirte mejor.☕ Prepara tu té y acompáñanos en esta conversación sobre emociones, creatividad y sanación.Dale play y descubre que, a veces, crear también es una manera de cuidarnos. 🎧🌷#TéDeTres #ArteComoTerapia #SaludMental#BienestarEmocional #Creatividad #ArteYSaludMental #PodcastUniversitario #UPN