¿Te engaña el Nutri-Score? La verdad sobre etiquetas light y bio (11/05/2026) episode artwork

EPISODE · May 11, 2026 · 22 MIN

¿Te engaña el Nutri-Score? La verdad sobre etiquetas light y bio (11/05/2026)

from Consejos Saludables: Nutrición, Hábitos, Bienestar

Escúchanos en https://radiosolidaria.com - Contacta por WhatsApp +34607824824 ¿Sabías que un producto con "semáforo verde" puede ser menos saludable que uno en rojo? Hoy analizamos las trampas del marketing alimentario, desde el Nutri-Score hasta las etiquetas "bio", "light" y "alto en proteínas" que inundan los supermercados. A menudo compramos productos creyendo que cuidamos nuestra salud, cuando en realidad estamos adquiriendo ultraprocesados con un buen disfraz. No permitas que un color o una palabra de moda decida tu nutrición; es hora de recuperar el control sobre lo que pones en tu mesa y en tu cuerpo. Aprenderás a leer la jerarquía de ingredientes, por qué el aceite de oliva a veces sale mal parado en las apps nutricionales y cómo identificar alimentos de proximidad y temporada para una cesta de la compra realmente saludable. El engaño del semáforo nutricional en productos tradicionales. Diferencia real entre productos veganos, ecológicos y saludables. La trampa de los alimentos "naturales" y "caseros" sin regulación. Cómo priorizar alimentos frescos y de temporada según tu región. Aprende a discernir entre el marketing y la verdadera salud para cuidar el templo que Dios te ha dado. ¡Dale al play y transforma tu alimentación hoy mismo! #NutricionSaludable #NutriScore #EtiquetadoAlimentario #AlimentacionConsciente #SaludNatural

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 11, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

¿Te engaña el Nutri-Score? La verdad sobre etiquetas light y bio (11/05/2026)

0:00 22:57

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Mi Dieta Cojea radio (Nutrición y Dietética) Mi Dieta Cojea Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea.Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia. Fit Generation Fit Generation Preparamos a los futuros profesionales del fitness y la nutrición con los referentes del sector y la ciencia como brújula. 🏋️ FORMACIONES DE FITNESS Y PREPARACIÓN FÍSICA 📚 Curso de preparación de Entrenador Personal (CPE): https://bit.ly/43PgHnA ➡️ Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF): https://bit.ly/445xQuI 🎓 NUEVO Grado universitario en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFYD), con temario centrado en fitness y alto rendimiento. Oficial, online, sin nota de corte y en solo 3 años. Descúbrelo, aquí: https://bit.ly/3FAuG8Z 🌱 FORMACIONES DE NUTRICIÓN Y DIETÉTICA ➡️ Técnico Superior en Dietética, por aquí: https://bit.ly/45v5ag3 🎓 NUEVO Grado universitario en Nutrición Humana y Dietética (NHYD) Oficial, online, sin nota de corte y en solo 3 años. Descúbrelo, aquí: https://bit.ly/3Hv4Aon PsicoGuías por Helena Echeverría Helena Echeverría Programa semanal de psicología y desarrollo personal creado por la psicóloga Helena Echeverría. Diseñado para encontrar la calma, confianza y libertad que buscas. Semana a semana te acompaña en el camino hacia tu bienestar con herramientas, recursos y ejercicios que podrás aplicar en tu día a día. Siempre con un enfoque claro, sencillo y práctico.Cada episodio es una invitación para entrenar tu mente, conectar con tu cuerpo y vivir más consciente. ¡Adelante!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Consejos Saludables: Nutrición, Hábitos, Bienestar?

This episode is 22 minutes long.

When was this Consejos Saludables: Nutrición, Hábitos, Bienestar episode published?

This episode was published on May 11, 2026.

Can I download this Consejos Saludables: Nutrición, Hábitos, Bienestar episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!