Te respondemos #2: ¿Entrenar sin desayunar?

Aquí va la segunda cápsula de “Te Respondemos”, donde haremos exactamente eso: responder las preguntas que nos dejen en Spotify y YouTube. En esta te hablamos sobre el entrenamiento en ayuno. Te contamos cuál es el análisis que tienes que hacerte antes de decidir si esta práctica es para tí o no. Déjanos más preguntas que quieres que abordemos, de cualquier tema de nutrición, aquí mismo en los comentarios. ¡Te respondemos! -- ¡Escucha este episodio en tu carro! 🟢 Spotify: https://open.spotify.com/show/4GshODCYFeDQ59xSaV71re?si=0d51072992c04de5 🍎 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/nutrición-101-con-luife-etty/id1724091852 Adquiere tu plan nutricional estandarizado para ovarios poliquísticos, bajar grasa y para resistencia a la insulina https://cuanto.app/nutricionpanama/w/4f9c09 Suscríbete al Newsletter SIMPLE 💻 https://www.luifenutricion.com/ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/nutricion.panama/ https://www.instagram.com/luifenutricion/ TikTok: https://www.tiktok.com/@nutricionpanamama https://www.tiktok.com/@luifenutricion