Teamwork aus Körper und Geist (zu Gast: Lisa Hahner)

Heute ist Lisa Hahner von den "Hahnertwins" zu Gast. Genauso wie ihre Zwillingsschwester Anna brennt Lisa fürs Laufen, was sie 2016 sogar bis nach Rio zu den Olympischen Spielen gebracht hat, wo sie für Deutschland über die Marathondistanz an den Start ging. Während Anna mittlerweile erfolgreich auf den Trails unterwegs ist, macht Lisa immer noch den Asphalt unsicher. An jedem Laufkilometer sind sie gewachsen und mit jedem Schritt sind sie sich selbst ein Stück näher gekommen. Sie sehen den Menschen als Ganzes und verfolgen diesen Ansatz auch in ihrem Coaching: https://hahnertwinscoaching.de  Genau darüber spreche ich heute mit Lisa Hahner - über das Teamwork aus Körper und Geist. Wenn Du mehr von Lisa und Anna erfahren möchtest, schau doch mal auf ihrem Instagram Profil vorbei (@hahnertwins). Dort nehmen sie Dich mit in ihren Alltag, in ihre Gedanken- und Trainingswelt und nicht selten auch in die Küche, wo sie sich an besonderen Rezepte probieren.