EPISODE · Sep 14, 2020 · 6 MIN

Teaser

Denne podcasten promoterer Pias nye bok «Trening etter fødsel».I denne podcasten intervjuer Pia Seeberg inspirerende (trenings)jenter om tiden etter fødsel, med fokus på fysisk trening, et sunt topplokk og ikke minst matglede. Når begynte de å trene igjen? Hvilke øvelser funker best? Hvordan trente de? Hva ville de gjort annerledes, og hva er deres beste tips til en så god barseltid som mulig? Dette, og mye mer, får du svaret på i podcasten "Trening etter fødsel", med gjester som blant annet Christina Vukicevic, Ida Gran-Jansen, Inger in Dubai og Helene Olafsen, for å nevne noen. Psst! Husk å sjekke ut boken Trening etter fødsel, som gir deg alt du trenger for en så sprek og god barseltid som mulig; fiks, ferdige treningsprogrammer, mental styrketrening og kosholdsinspo. En powerbok for nybakte mammaer som gir deg alle tips om trening etter fødsel. Du finner den her; https://www.ark.no/boker/Pia-Seeberg-Trening-etter-fodsel-9788242967732 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 14, 2020

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Teaser

0:00 6:31

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Levende Lillestrøm Mottaket Media Bli med og skap et Levende Lillestrøm Oppdag Lillestrøm by på ny med podkasten Levende Lillestrøm. Du møter Beate og Inger Renate som leter etter svar på spørsmålene alle lurer på om stort og smått i byen vår. Her finner vi ut hva som får byen til å tikke, vi blir kjent med ildsjeler av byen og lærer om planer for framtidens Lillestrøm. La oss sammen skape et torg fylt med sang og dans, en gågate med latter og liv, et natteliv med særpreg og klirrende glass, et blomstrende kulturliv, spennende nisjebutikker med lokal støtte og kulinariske opplevelser som folk valfarter til. Lillestrøm har blitt en attraktiv destinasjon for å slå seg ned. Stadig flere flytter til småbyen vår og vi har blitt en by i kraftig vekst. Mestrer vi kunsten i å bevare småbyens kvaliteter? La oss huske historien mens vi utformer fremtiden. Og: Har du tips til lokale ildsjeler vi Foreldrebanden Foreldrebanden Foreldrebanden er en SoMe-kanal drevet av, og rettet mot foreldre. Vi har som mål å være en kanal preget av folkeopplysning, humor og hverdag. Vi tar for oss ulike temaer. Hos Foreldrebanden kan man prate om urininkontinens, parterapi, inspirerende matbokser, fødsel og alt i mellom. Tanken bak vår kanal er at vi skal få en titt bak gardinene til et mangfold av foreldre. Dere finner oss på Podcast, Snapchat, Instagram, Facebook og TikTok!Reklame på podcaste vår? - [email protected] Prestasjonsprat North Stories "Prestasjonsprat" er podcasten for deg som vil lære mer om trening, helse og prestasjon. Idrettsfysiologene Eirik Myhr Nossum og Melina Meyer Magulas guider deg gjennom forskningen og treningspraksisen som ligger bak fysisk og mental prestasjonsevne, gir deg en enkel veileder for at du kan prestere bedre og trekker paralleller til andre arenaer. Du kan sende inn egne spørsmål til oss på [email protected] eller på vår Facebook/Instagram: @prestasjonsprat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Plutselig Barneteater! BÅDE OG og Bauer Media Plutselig Barneteater er improvisert teater for barn. Tre syngende skuespillere og en pianist spinner videre på kjente og ukjente eventyr etter forslag fra lytterne. Plutselig Barneteater er Henrik Horge, Andreas Cappelen, Benedikte Kruse og Lars Andreas Aspesæter. Utgiver er selv ansvarlig for innholdet som presenteres i podkasten. For redaksjonelle henvendelser kontakt [email protected]. Annonsesalg: [email protected]

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Trening etter fødsel?

This episode is 6 minutes long.

When was this Trening etter fødsel episode published?

This episode was published on September 14, 2020.

Can I download this Trening etter fødsel episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!