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Técnicas avanzadas ¿Realmente valen la pena? episode artwork

EPISODE · Dec 11, 2025 · 8 MIN

Técnicas avanzadas ¿Realmente valen la pena?

from Cuaderno de Entrenamiento · host Iván Llamazares

En este episodio te cuento mi opinión acerca de las técnicas avanzadas de entrenamiento, si realmente son de utilidad y en el caso de ser así cuándo recomiendo su uso.Entrena conmigo: https://www.lifters.es/entrenaRecibe la newsletter: https://www.lifters.es

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En este episodio te cuento mi opinión acerca de las técnicas avanzadas de entrenamiento, si realmente son de utilidad y en el caso de ser así cuándo recomiendo su uso.Entrena conmigo: https://www.lifters.es/entrenaRecibe la newsletter: https://www.lifters.es

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Técnicas avanzadas ¿Realmente valen la pena?

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