Técnicas para reducir o afrontar el estrés
An episode of the ECLAP Audio Píldoras Formativas podcast, hosted by eclap, titled "Técnicas para reducir o afrontar el estrés" was published on November 30, 2024 and runs 10 minutes.
November 30, 2024 ·10m · ECLAP Audio Píldoras Formativas
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Episode Description
En este Podcast trataremos las diferentes técnicas que debemos desarrollar para lograr reducir el estrés de una forma acorde a cómo somos personalmente y siguiendo los pasos requeridos en cada momento.
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