Teetrinken als Abendritual (#48) - BESSER SCHLAFEN PODCAS...

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Die Schlemmerei und der Genuss sind schon im vollen Gange. Wir essen, naschen, trinken und geben uns der Völlerei hin. Was das für den Schlaf bedeutet? Wir reden diesen Monat drüber. Weiter geht’s mit dem sympathischen Tee- Sommelier Christoph Ringleb von Teatastic. Und wie kann es anders sein? Wir reden über Tee. Ist Tee eine Alternative zu Kaffee? Auf welche Qualitätsmerkmale muss ich achten, wenn ich einen tollen Tee will? Ist die Wasserqualität und -Temperatur entscheidend? Und was darf rein in den Tee- Honig, Zucker, Milch oder sogar Sahne? Wie wirkt Tee überhaupt auf den Schlaf? Eignet sich ein Tee- Ritual für abends? Die Antworten auf alle diese Fragen bekommst du jetzt. P.S. Christoph erzählt uns auch von seinem persönlichen Tee- Ritual am Abend.

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of BESSER SCHLAFEN PODCAST mit den Freund:innen der Nacht?

This episode is 25 minutes long.

When was this BESSER SCHLAFEN PODCAST mit den Freund:innen der Nacht episode published?

This episode was published on December 9, 2021.

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Die Schlemmerei und der Genuss sind schon im vollen Gange. Wir essen, naschen, trinken und geben uns der Völlerei hin. Was das für den Schlaf bedeutet? Wir reden diesen Monat drüber. Weiter geht’s mit dem sympathischen Tee- Sommelier Christoph...

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