Teil 3: So sabotierst du dich unbewusst – und holst dir deine Energie zurück episode artwork

EPISODE · Aug 3, 2025 · 22 MIN

Teil 3: So sabotierst du dich unbewusst – und holst dir deine Energie zurück

from Marys Coffee Time · host Maryscoffeetime

→ Entdecke mein Buch „Dein Gleis ins Unbekannte“ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠→ meine Emotionsreise⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠→ Und mein Fokus Journal – für mehr Klarheit, Selbstkontakt und Routinen, die sich gut anfühlen☕ Willkommen zu Teil 3 meiner Emotionsreise – und vielleicht zu der Folge,die dir zeigt, warum Manifestation nicht im Kopf beginnt, sondern im Körper.In dieser Episode erfährst du:✨ warum deine Emotionen keine Schwäche, sondern deine größte Energiequelle sind✨ wie du unbewusst deine Manifestationen blockierst – durch Worte, Haltung, Gedanken✨ was es bedeutet, wirklich mit dir verbunden zu sein – und wie Körperarbeit dich dorthin bringt✨ welche Sätze, Gesten und Atemzüge deine Energie sofort verändern✨ warum es nicht reicht, positiv zu denken – wenn du dich innerlich selbst ablehnstDu bekommst konkrete Beispiele, Zitate von Deepak Chopra, Joe Dispenza & Co,eine sanfte Visualisierungsübung und eine ungewöhnliche Abschlussaufgabe,die dir hilft, dich selbst endlich wieder ernst zu nehmen – ohne Druck, aber mit Kraft.Diese Folge ist für alle, die sich oft leer fühlen, obwohl sie „eigentlich alles haben“.Für alle, die das Gefühl haben, irgendwo zwischen Alltag, Erwartungen & Selbstsabotage verloren gegangen zu sein.Und für dich – wenn du spürst: Da geht noch mehr. In mir.🎧 Jetzt reinhören & in Bewegung kommen.Denn du bist schon unterwegs – vielleicht brauchst du nur jemanden,der dir zeigt, wie schön die Landschaft draußen wirklich ist.#MarysCoffeeTime #PodcastFürVeränderung #Identitätskrise #Selbstfindung #Umbruch #Neusortierung #Emotionsreise #DeinGleisInsUnbekannte #Mindsetwandel #Selbstentwicklung #Persönlichkeitsentwicklung___________________________________________________Impressum:Maris Coffee Time wird präsentiert von Maria Schwallmannc/o Impact Hub Leipzig GmbHNaumburger Str. 25, 04229 Leipzigrechtliche Hinweise: Dieser Podcast dient ausschließlich privaten und inspirierenden Zwecken für Freunde, Familie und Teammitglieder. Es wird nicht beabsichtigt, gegen Urheberrechte oder geistige Eigentumsrechte zu verstoßen. Die bereitgestellten Informationen sind nach bestem Wissen und Gewissen zusammengestellt, jedoch ohne Garantie auf Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität.Die in dieser Episode geäußerten Meinungen sind persönlich und nicht notwendigerweise repräsentativ für Dritte. Hörende sind aufgefordert, professionelle Beratung bei spezifischen Anliegen einzuholen. Weder der Sprecher noch andere Beteiligte haften für etwaige Schäden oder Verluste aus der Nutzung oder Nichtnutzung der bereitgestellten Informationen.Die Informationen können sich ohne vorherige Ankündigung ändern, und es besteht keine Verpflichtung zur regelmäßigen Aktualisierung. Jegliche Verwendung oder Reproduktion der Episode-Inhalte bedarf der ausdrücklichen Zustimmung des Rechteinhabers.Durch das Hören dieser Episode erklären Sie sich mit den genannten Bedingungen einverstanden.

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Teil 3: So sabotierst du dich unbewusst – und holst dir deine Energie zurück

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