Тейлор Свифт, Леди Гага и я — общая боль, о которой молчат

Почему нам так стыдно говорить про РПП? Как возникает это чувство? Какие истории, установки и комментарии из детства лежат в его основе? Почему признание и разговор — это уже важная часть пути к выздоровлению?В этом эпизоде подкаста говорим про:- Стыд за еду и тело в отпуске- Комментарии (или мысли в нашей голове) официантов, родственников и незнакомцев- Отличие стыда и вины- Истории звёзд (Тейлор Свифт, Леди Гага, Джерри Холлиуэлл и др.)- Детские эпизоды пристыжения- Почему тяжело делиться и с кем можно начать говорить- Группы поддержки и безопасные пространстваМы будем рады вашим вопросам, историям, комментариям. Отдельная рубрика новых эпизодов будет посвящена именно им. Присылайте ваши истории на электронную почту [email protected] - мы зачитаем их анонимно!***Подписывайтесь на нас в соцсетях:- Telegram https://t.me/uzhenelezet- Instagram https://www.instagram.com/im_too_full/- Подкаст на Spotify и Apple podcast https://open.spotify.com/show/16kbmStuJCGu3Jb3NLou2M- Мы на всех платформах: https://taplink.cc/imtoofull