Teknik, träning och tankar inför säsongen 2025

I premiäravsnittet av Skidskyttesnack möter du Simon Hallström från Min Prestation och Martin Nilsson från Biohack Balance.Tillsammans tar de tempen på den kommande skidskyttesäsongen 2025, analyserar toppåkarna och diskuterar hur moderna träningsmetoder och biohacking kan förändra hur skidåkare tränar, återhämtar sig och presterar.De pratar bland annat om:Varför teknik är lika viktigt som styrka i skidskytteJohannes Thingnes Bö och varför han tränar smartare – inte merHur återhämtning och mental optimering blir nycklar till framgångFavoriterna inför världscupen och vilka som kan ta över tronen efter BöSkillnaden mellan att vinna OS-guld och att vara bäst över en hel säsongEtt samtal där elitträning möter biohacking – med insikter, skratt och passion för sporten.Skidskyttesnack görs i samarbete med Min Prestation – experterna på skidteknik och smart träning, och Biohack Balance – plattformen för biohacking, hälsa och återhämtning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.