Temp 2 #Ep. 103 Porque é que a vida dos outros parece mais fácil?

Olhas para as redes sociais e ela parece conseguir tudo.Trabalho, filhos, relação, tempo para si.E tu perguntas-te: porque é que para mim é sempre tão difícil?Não é porque és menos capaz.É porque estás a comparar o teu interior com o exterior dos outros.E essa comparação nunca é justa.Neste episódio falo sobre o que está mesmo na raiz desta comparação silenciosa, o que ela te está a custar, e o que muda quando o padrão emocional que a alimenta se reprograma.Antes de ouvires, tens dois recursos gratuitos que te podem ajudar:🔗 Teste gratuito "Descobre em 2 minutos o que está a esgotar a tua energia"  um teste rápido que te mostra exactamente qual é o teu nível de desgaste emocional neste momento.No final oferece-te uma meditação para aliviar o stress: http://luisacunha.pt/quiz🔗 Sessão de diagnóstico gratuita  uma conversa directa comigo, sem compromisso, para perceberes o que está mesmo a acontecer no teu sistema emocional e o que faz sentido para ti: www.luisacunha.pt/sessaodiagnosticagratuita/Segue-me em:📌Marcar Consulta msg whatsapp 93 766 14 97📌 Site www.luisacunha.pt📌 Curso Recupera a tua Confiança: https://www.luisacunha.pt/recuperaatuaconfianca/📌 Instagram https://www.instagram.com/luisa.cunha.terapeuta/