Temporada 4 Episódio 7 - Sabe o que fazer… mas porque não o faz?

Sabe exactamente o que precisa de fazer. E continua sem o fazer. Não é falta de vontade. Não é falta de clareza. São os auto-boicotes, aqueles padrões discretos que parecem prudência, responsabilidade ou perfeccionismo, mas que nos mantêm exactamente onde estamos. Às vezes durante anos. Neste episódio do Quero, Posso e Mudo de Carreira falo sobre o que está realmente a acontecer quando resistimos à mudança, e porque o cérebro resiste ainda mais quando estamos mais perto dela. Falo sobre: → O extinction burst, porque a resistência aumenta exactamente quando a mudança está a começar, e porque tanta gente desiste precisamente aí, → A diferença entre procrastinação comum e procrastinação inteligente, e como reconhecer a sua, → Porque os auto-boicotes são mais sofisticados em profissionais muito competentes → A história de uma cliente que passou 3 meses a preparar-se, e em 2 semanas de acção teve mais clareza do que em todos esses meses → 5 cuidados práticos para sair do ciclo da análise e entrar em movimento Gerir a carreira não é só saber o que quer. É conseguir agir sobre isso, mesmo quando é desconfortável. Por isso, se este é o seu caso, este episódio é para si.   Está a repensar a sua carreira ou a pensar qual o próximo passo da mesma? Se sente que o que precisa não é de mais informação, mas de estrutura e acompanhamento, candidate-se à Mentoria Rumo Certo. A edição de Maio que tem candidaturas abertas até 25 de Maio (está quase a acabar o prazo!). Candidate-se aqui e tenha 10% de desconto caso a candidatura seja aceite.   Qual dos 5 cuidados práticos vai aplicar para contornar os seus auto-boicotes? Partilhe a sua resposta comigo via WhatsApp: 913 013 535. Irei comentar a sua resposta ou dúvidas (de forma anónima) num próximo episódio.     Subscreva, avalie e partilhe este episódio com alguém que esteja neste momento em processo de entrevistas.   Precisa da nossa ajuda? Envie um email para [email protected] Siga-nos nas nossas redes (Linkedin, Instagram, Facebook e Youtube) Conheça o nosso trabalho no site: www.lourdesmonteiro.com Leia o livro Quero, Posso e Mudo de Carreira Episódios referidos: Episódio 1 Temporada 4 - Mudar ou repensar? Os sinais que não pode ignorar Episódio 6 Temporada 2 - Como a mentalidade de carência afecta a sua carreira Epsiódio 17 Temporada 2 - Como os medos nos limitam e como geri-los?