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EPISODE · Jun 19, 2026 · 1H 2M

Temporada 4 Episódio 9 - Mudar de carreira ou de contexto? Com Rita Agostinho

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Há momentos em que a carreira parece deixar de fazer sentido. Chegamos ao fim do dia exaustos, começamos a duvidar do nosso valor e perguntamo-nos: será que escolhi a profissão errada ou estou apenas no contexto errado? Neste episódio do Quero, Posso e Mudo de Carreira, converso com Rita Agostinho, uma profissional com 20 anos de experiência em Marketing e Comunicação, que chegou à Mentoria de Grupo Rumo Certo num momento de grande desgaste, a sentir-se impostora, culpada por estar inconformada e presa a uma rotina profissional que já não era sustentável. A história da Rita mostra-nos algo muito importante: nem sempre precisamos de mudar tudo. Precisamos sim, de compreender melhor o que está desalinhado, transformar frustração em critérios e procurar um contexto onde o nosso contributo possa voltar a fazer sentido. Nesta conversa falamos sobre a síndrome do impostor, cansaço acumulado, culpa por querer mais, procura estratégica de emprego, critérios não negociáveis e sobre a diferença entre estar na carreira errada ou no contexto errado. Falamos também sobre o que acontece quando uma pessoa deixa de procurar apenas “um emprego melhor” e começa a procurar uma relação profissional mais alinhada com o seu Career Sweet Spot. Um episódio para quem sente que está a funcionar em esforço há demasiado tempo e precisa de perceber se está na altura de mudar de carreira, de contexto ou de forma de se posicionar perante o trabalho. Porque a inconformidade não é ingratidão. Muitas vezes, é informação importante sobre aquilo que já não podemos continuar a ignorar. Neste episódio do Quero, Posso e Mudo de Carreira, converso com Luís Alves sobre literacia financeira como competência de carreira. Porque o dinheiro influencia a sua capacidade de escolher, negociar, mudar, investir em si, dizer não e criar alternativas. Falamos sobre os medos financeiros que prendem tantas pessoas a contextos que já não fazem sentido, sobre a importância de conhecer a sua realidade financeira, criar um fundo de tranquilidade e preparar melhor uma mudança profissional. Um episódio prático e necessário para quem quer gerir de forma consciente a sua carreira, mas percebe que precisa de mais margem, mais clareza e menos ansiedade para decidir melhor. Porque não se deve mudar a partir do pânico. Deve-se mudar com consciência, plano e liberdade de escolha.   Candidate-se à Mentoria Rumo Certo de Verão (Formato Intensivo) aqui e tenha 10% de desconto caso a candidatura seja aceite.   No final, deixo-lhe um desafio: partilhe comigo via WhatsApp: 913 013 535 se sente que precisa mudar de carreira ou de contexto.     Subscreva, avalie e partilhe este episódio com alguém que esteja neste momento em processo de entrevistas. Precisa da nossa ajuda? Envie um email para [email protected] Siga-nos nas nossas redes (Linkedin, Instagram, Facebook e Youtube) Conheça o nosso trabalho no site: www.lourdesmonteiro.com Leia o livro Quero, Posso e Mudo de Carreira Episódios referidos: Episódio 1 Temporada 4 - Mudar ou repensar? Os sinais que não pode ignorar. Epsiódio 3 Temporada 4 -Somos programados para ser felizes no trabalho? Com Rita Carvalho de Matos. Episódio 5 Temporada 4 - Burnout: Porque estamos esgotados? Com Ana Ferreira

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