Temporada 4 (eps 1) - Não viva de comparações

Nosso primeiro episódio do ano vai ser um tema bem falado por aqui: comparações.💭 Quem nunca se sentiu atraído por aquelas vidas "perfeitas" no Instagram, ou aquela vontade imeeeeensa de ter o emprego dos sonhos de outra pessoa?! É muito natural achar a grama do vizinho um pouco mais verde que a nossa😅 mas qual a razão de termos essa visão? De acordo com Patrícia Santos, especialista em Anger Management (Gerenciamento da Raiva) essa atitude é comum, mas, em excesso, pode prejudicar nossas decisões e causar infelicidade. #podcast #comparacoes #evitecomparacoes #infelicidade #saudemental #saudeemocional #felicidade #naoedrama