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Teoría de los 4 fogones: el marco mental para (no) equilibrar tu vida episode artwork

EPISODE · Oct 11, 2023 · 34 MIN

Teoría de los 4 fogones: el marco mental para (no) equilibrar tu vida

from Charlas de Pau Ninja · host Pau Ninja

#522. ¿Qué evidencia existe que tenemos que buscar siempre el balance entre la vida personal y el trabajo? Una hipótesis o estilo de vida que ha hecho más daño que bien. La teoría de los cuatro fogones quema esta falacia con una verdad incómoda: el balance no existe, sino que tenemos que aprender a gestionar nuestras llamas. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/522 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (8:10) ¿Balance entre trabajo y vida personal? (13:27) Estrategias para balancear etapas en la vida (16:29) Estrategias 1 (18:43) Estrategias 2 (22:08) Estrategias 3 (25:38) Tipos de ámbitos de la vida personal (26:55) Ámbito 1 (29:04) Ámbito 2 (31:57) Ámbito 3

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#522. ¿Qué evidencia existe que tenemos que buscar siempre el balance entre la vida personal y el trabajo? Una hipótesis o estilo de vida que ha hecho más daño que bien. La teoría de los cuatro fogones quema esta falacia con una verdad incómoda: el balance no existe, sino que tenemos que aprender a gestionar nuestras llamas. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/522 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (8:10) ¿Balance entre trabajo y vida personal? (13:27) Estrategias para balancear etapas en la vida (16:29) Estrategias 1 (18:43) Estrategias 2 (22:08) Estrategias 3 (25:38) Tipos de ámbitos de la vida personal (26:55) Ámbito 1 (29:04) Ámbito 2 (31:57) Ámbito 3

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Teoría de los 4 fogones: el marco mental para (no) equilibrar tu vida

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This episode is 34 minutes long.

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This episode was published on October 11, 2023.

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