TEORIA Y PRACTICA DE LA RELAJACION – El Arte de la iluminación – Aula Iniciática

En nuestra vida cotidiana solemos acumular tensiones físicas, emocionales e intelectuales, una de las formas más prácticas poner remedio a esta situación de tensión o estrés son las técnicas de relajación. También la relajación es una puerta abierta hacia el auto conocimiento de nosotros mismos, tanto en los niveles físicos, emocionales como mentales. Sirve también para poner las bases para vivir la vida como protagonistas y no como simples consumidores o espectadores. .. Recordatorio: Aula Iniciática también posee un canal en video (youtube) donde se comparten aspectos del despertar de la conciencia y tecnicas practicas, acompañando la información con imágenes adaptadas. gracias por vuestra atención e interes. saludos Si te gusta el podcast 'Podcast Aula Iniciatica' y quieres ayudar a seguir adelante, te animamos a hacer una donación en la paginas centrales del Aula Iniciática y El arte de la iluminación. esto nos permite sobre llevar el tiempo de dedicación y los gastos complementarios. Gracias por vuestro interes