Терапия нарциссических травм: путь к восстановлению собственной адекватности

В этом выпуске речь идет о важнейшем аспекте терапии людей, пострадавших от нарциссических отношений – восстановлении их чувства собственной адекватности. Анастасия раскрывает, как в нарциссической среде искажаются здоровые сигналы психики, заставляя человека чувствовать себя виноватым и неадекватным. Подкаст описывает три ключевых терапевтических процесса: прямое подтверждение адекватности эмоциональных реакций клиента, задавание вопросов для выявления аутентичной реакции на происходящее, и искреннее самопредъявление терапевта. Особое внимание уделяется роли честности терапевта в процессе лечения и тому, как восстановление доверия к собственным чувствам приводит к значительным положительным изменениям в жизни клиентов.