Teriyaki-Udon mit Zucchini und Selbstfürsorge

from Herz über Topf - Schnippeln. Schnacken. Schnelle Küche. · host Jasmin

Herzlich willkommen bei Herz über Topf, deinem Podcast zum Mitkochen, Mitfühlen und Zusammensein.Heute fühle ich mich extra erschöpft, darum sprechen wir heute über Selbstfürsorge und machen uns eine superschnelles Gericht: Teriyaki-Udon mit Zucchini. Erkennt ihr die Anzeichen, die euer Körper euch sendet? Wie sieht eure Selbstfürsorge aus? Habt ihr eine Routine?Wenn ihr einmal beim Podcast mitkochen wollt, dann findet ihr die Einkaufsliste auf www.instagram.de/herzuebertopf_podcast#podcast #mentalegesundheit #selbstfürsorge

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Teriyaki-Udon mit Zucchini und Selbstfürsorge

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