Tervisliku elustiili fänn coach Harri Parker- Julgus Valida Muutust #1

Harri Parker on sõna otseses mõttes mees nagu orkester. Tema kirgede hulka kuulub lisaks inimeste coachimisele terviseteemadel ka mehaanikainseneri töö ja inseneribüroo juhtimine. Lisaks on Harri avalik esineja ja valmistab hobi korras suhkru- ja jamavabasid torte ning juhendab kohalikus koolis algklassi laste robootikaringi. Episoodis tuleb juttu sellest, kuidas toitumise muutmine tõi noore mehe välja depressioonist ja aitas asendada enesetapumõtted rõõmuhetkedega igas päevas. Lisaks jutustame avalikust esinemisest ja sellest, miks on Harri valinud toetada inimesi coachina. Saates räägime: * Depressioonist ja sellest, kuidas toitumise muutmine saab olla toeks sellest välja tulemisel * Kuidas leida elus oma kirg ja elada selle järgi nii, et kõik saab tehtud ja iga päev on uus seiklus * Koolikiusamisest ja piiritust õiglusetundest * Tervist toetavast elustiilist ja sellest, kuidas leida enda jaoks see parim lahendus Mainitud ja soovitatud allikad: * Roland Tokko "12 asja, mida koolis ei õpetatud, aga mida kõik peaksid teadma", Edu Akadeemia 2018 * Stephen R. Covey " Väga efektiivse inimese 7 harjumust", Tea Kirjastus 2016 * Netflix - Daniel Sloss: Live Shows "Jigsaw" Harri kohta leiad lisainfot siit: * https://www.harriparker.com/ * https://www.facebook.com/harri.parker * https://www.linkedin.com/in/harriparker/ * https://www.instagram.com/healthcoach... Mõnusat kuulamist!