“Test, don’t guess”. Quando quel “e’ normale” non significa ottimale

In questo episodio, parleremo del concetto di: "Test, Don't Guess": perché accontentarsi di indovinare quando possiamo testare in modo approfondito e ricercare le cause profonde dei nostri sintomi “inspiegabili”? Parleremo dei vari test, compresi quelli funzionali, e dell’importanza di non fermarsi ai valori "normali"..perché quel "è normale" non significa sempre "ottimale”. Note: Si prega di tenere presente che le informazioni fornite in questo episodio e negli articoli del blog sul sito sono forniti unicamente a scopo informativo e divulgativo e non sostituiscono il parere medico professionale. Queste informazioni NON hanno l'intento di diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Pertanto, si consiglia di consultare sempre il proprio professionista sanitario di fiducia, per qualsiasi domanda di natura medica e personale. CHI SONO IO: Sono (Dr) Giovanna Maraula, scientist e nutrizionista certificata in medicina funzionale. Ho aiutato centinaia di persone a migliorare la qualità della loro vita e a cercare di individuare la causa alla radice delle loro condizioni croniche e sintomi inspiegabili definiti "normali", migliorando la qualità della loro vita implementando piccoli, ma costanti e significativi cambiamenti sostenibili del loro stile di vita. STORIE DI SUCCESSO & testimonial su ⁠⁠https://giovannamaraula.com/testimonials/⁠⁠ RISORSE PER TE: SITO WEB: ⁠⁠www.giovannamaraula.com/⁠⁠ BLOG: ⁠⁠https://giovannamaraula.com/blog/⁠⁠ IL MIO METODO: ⁠⁠https://giovannamaraula.com/metodo/⁠⁠ COME POSSO AIUTARTI: ⁠⁠https://giovannamaraula.com/come-posso-aiutarti/⁠⁠ Iscriviti alla newsletter per ricevere tips, consigli e contenuti aggiornati basati su evidenze scientifiche, e non solo, inerenti al mondo della scienza della nutrizione e della lifestyle medicine: ⁠⁠www.giovannamaraula.com/newsletter⁠⁠/ Unisciti anche al mio gruppo Facebook, dove potremo commentare insieme le nuove puntate del podcast e creare una community di italiani residenti nel Regno Unito e nel mondo: E non dimenticare inoltre di seguirmi su Instagram e Facebook, dove troverai suggerimenti preziosi per iniziare a prenderti cura di te stesso ogni giorno in più, e a piccoli passi: ⁠⁠https://bio.site/giovannamaraula L'editing e la cura dell'audio di questo podcast è a cura di Olivieri Domenico