Þáttur 73 - Ragga Nagli um streytu, meðvirkni og að setja mörk

from Helgaspjallið · host Helgi Ómars

Þátturinn er í boði: Finn Crisps Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið Dominos - www.dominos.is - Fitness Sport - www.fitnesssport.is IceHerbs - www.iceherbs.is Heimsins besta Ragnhildur Þórðardóttir, betur þekkt sem Ragga Nagli er loksins komin á klakann eftir alltof langa Covid pásu svo ég að sjálfssögðu dróg hana inn í stúdíó. Viðfangsefnið er einfalt, streyta, meðvirkni og að setja mörk. Svo hreinlega - must hlustun! Ragga er án efa en klárasta manneskja sem ég þekki svo njótið vel! Þátturinn var tekinn upp í Nóa Síríus Stúdíó Podcaststöðvarinnar -

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 24, 2021

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Þáttur 73 - Ragga Nagli um streytu, meðvirkni og að setja mörk

0:00 1:28:57

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Helgaspjallið?

This episode is 1 hour and 28 minutes long.

When was this Helgaspjallið episode published?

This episode was published on October 24, 2021.

Can I download this Helgaspjallið episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!