The 5AM Club | காகிதக் காதல் | Athavan Radio

புகழ்பெற்ற தலைமையியல் நிபுணரும் உயர்தர செயல்திறன் பயிற்சியாளருமான Robin Sharma, இருபது ஆண்டுகளுக்கு முன்பே “The 5AM Club” என்ற கருத்தை அறிமுகப்படுத்தினார். இது ஒரு புரட்சிகரமான காலை நடைமுறையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இந்த நடைமுறை, அவரது வாடிக்கையாளர்களுக்கு அதிக உற்பத்தித்திறனை அடையவும், சிறந்த உடல்நலத்தை மேம்படுத்தவும், இன்றைய சிக்கலான உலகில் மன அமைதியை உறுதியாகப் பேணவும் உதவியுள்ளது.இப்போது, நான்கு ஆண்டுகள் கடுமையாக உழைத்து உருவாக்கப்பட்ட இந்த வாழ்க்கையை மாற்றும் புத்தகத்தின் மூலம், நீங்கள் அதிகாலையில் எழும் பழக்கத்தை அறிந்து கொள்வீர்கள். இந்த பழக்கம், பலருக்கும் மிகப்பெரிய சாதனைகளை எட்ட உதவியதுடன், அவர்களின் மகிழ்ச்சி, பிறருக்கு உதவும் மனப்பான்மை மற்றும் வாழ்க்கையின் உயிர்ப்பை அதிகரிக்கவும் வழிவகுத்துள்ளது.