The Drug Love

Cacao, amore e alimentazioneQuattro chiacchiere com la dottoressa Natalia Realini @nutrizioneericercaNatalia è una nutrizionista che fonda la sua pratica sull’evidenza scientifica in quanto è stata per tanti anni una ricercatrice.Abbiamo parlato del perché il cacao stimoli la chimica dell’amore: anandamide, feniletilamina e serotoninaPoi ci siamo fatte prendere la mano e abbiamo parlato di alimentazione:- linee guida alimentari- cosa sono gli studi epidemiologici e quelli d’intervento- dieta chetogenicaDiretta molto interessante, spero piaccia anche a voi e soprattutto che possa esservi utile!