EPISODE · Jun 18, 2023 · 16 MIN
The Now Habit-Program a halogatás leküzdésére by Neil Fiore, könyvösszefoglaló
from CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden · host Pecze Henrietta Mentális Erőnlét Szakértő
"Miért érzem magam mindig túlterheltnek?” “Hogyan kezdjek bele egy feladatba?” Ha ezek a kérdések gyakran megfordulnak a fejedben, nem vagy egyedül. A halogatás a legtöbbünk számára ismerős probléma: a folyton elterelődik a figyelmem és mindig kifutok a határidőből gondolatok annak a jelei, hogy nehezen birkózunk meg a tennivalóinkkal. Ez a könyvösszefoglaló pontosan ezekre a kihívásokra kínál megoldást. Azok, akik gyakran vagy krónikusan halogatnak, sokszor bűntudattal és szégyenérzettel küzdenek, hiszen megcsúsznak a határidőkkel vagy be sem fejezik, amit elkezdtek. A stressz, a nyomás és az elmaradt feladatok folyamatosan ott lebegnek a fejük felett, megnehezítve a valódi kikapcsolódást és az életük irányítását. A szerző nemcsak a halogatás okait tárja fel, hanem gyakorlati stratégiákat ad arra, hogyan győzzük le a lustaságot, hogyan kezdjünk bele könnyebben a munkába és hogyan érjük el céljainkat hatékonyan, bűntudat nélkül. Ez a könyvösszefoglaló kötelező olvasmány maximalistáknak, krónikus halogatóknak és élethosszig halogatóknak. Az összefogaló szöveges változatát az alábbi linken éred el: ➤ https://peczehenriettacoach.hu/neil-fiore-the-now-habit-strategiai-program-a-halogatas-lekuzdesere-konyvosszefoglalo/ Pecze Henrietta, life és business coach vagyok. Ha szeretnél még többet hozzátenni a saját életed minőségéhez, kiegyensúlyozottságához és boldogságához, keress bátran! ➤ https://peczehenriettacoach.hu/kapcsolat ➤ https://www.facebook.com/people/PH-balance-Pecze-Henrietta-coach/100063752160643/ Az eredeti mű: Neil Fiore, The now habit - A Strategic Program for Overcoming Procrastination and Enjoying Guilt NYILATKOZAT: Ez a videó egy összefoglaló és nem helyettesíti az eredeti művet. Ha tetszett, kérlek fontold meg az eredeti könyv megvásárlását, hogy abban az élményben részesülj, amilyennek az eredeti szerző tervezte #halogatás #timemenedzsment #önismeret #könyvösszefoglaló #siker #hangoskönyv #produktivitás #időbeosztás #önfejlesztés #Csak15Perc #PeczeHenrietta Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
What this episode covers
"Miért érzem magam mindig túlterheltnek?” “Hogyan kezdjek bele egy feladatba?” Ha ezek a kérdések gyakran megfordulnak a fejedben, nem vagy egyedül. A halogatás a legtöbbünk számára ismerős probléma: a folyton elterelődik a figyelmem és mindig kifutok a határidőből gondolatok annak a jelei, hogy nehezen birkózunk meg a tennivalóinkkal. Ez a könyvösszefoglaló pontosan ezekre a kihívásokra kínál megoldást. Azok, akik gyakran vagy krónikusan halogatnak, sokszor bűntudattal és szégyenérzettel küzdenek, hiszen megcsúsznak a határidőkkel vagy be sem fejezik, amit elkezdtek. A stressz, a nyomás és az elmaradt feladatok folyamatosan ott lebegnek a fejük felett, megnehezítve a valódi kikapcsolódást és az életük irányítását. A szerző nemcsak a halogatás okait tárja fel, hanem gyakorlati stratégiákat ad arra, hogyan győzzük le a lustaságot, hogyan kezdjünk bele könnyebben a munkába és hogyan érjük el céljainkat hatékonyan, bűntudat nélkül. Ez a könyvösszefoglaló kötelező olvasmány maximalistáknak, krónikus halogatóknak és élethosszig halogatóknak. Az összefogaló szöveges változatát az alábbi linken éred el: ➤ https://peczehenriettacoach.hu/neil-fiore-the-now-habit-strategiai-program-a-halogatas-lekuzdesere-konyvosszefoglalo/ Pecze Henrietta, life és business coach vagyok. Ha szeretnél még többet hozzátenni a saját életed minőségéhez, kiegyensúlyozottságához és boldogságához, keress bátran! ➤ https://peczehenriettacoach.hu/kapcsolat ➤ https://www.facebook.com/people/PH-balance-Pecze-Henrietta-coach/100063752160643/ Az eredeti mű: Neil Fiore, The now habit - A Strategic Program for Overcoming Procrastination and Enjoying Guilt NYILATKOZAT: Ez a videó egy összefoglaló és nem helyettesíti az eredeti művet. Ha tetszett, kérlek fontold meg az eredeti könyv megvásárlását, hogy abban az élményben részesülj, amilyennek az eredeti szerző tervezte #halogatás #timemenedzsment #önismeret #könyvösszefoglaló #siker #hangoskönyv #produktivitás #időbeosztás #önfejlesztés #Csak15Perc #PeczeHenrietta Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
NOW PLAYING
The Now Habit-Program a halogatás leküzdésére by Neil Fiore, könyvösszefoglaló
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Feb 4, 2026 ·18m
Sep 29, 2023 ·76m
Sep 29, 2023 ·73m
Sep 29, 2023 ·72m
Sep 29, 2023 ·75m
Sep 29, 2023 ·75m