The Nutritional Hierarchy (Episode 9)

Scott Goble- Prepping competitive athletes with one of Australia's top coaches

Release Date: 02/14/2024

Description: Scott is a highly reputable coach in Australia and has been coaching for over 20 years in the industry and has a handful for amazing IFBB Pro athletes under his belt from bikini, to wellness, to mens physique, bodybuilding, figure and beyond. As well as prepping athletes for other federations. Scott also coaches within a team @teamgoble coaching and runs a reputable business and on top of that a dad of 2x. Scott is an inspiring leader and gives great advice on time management, coaching and beyond. @aliround @barbells2babies

Explicit: No

#AskVidasAndAusra 60 - Maintaining postural stability while playing organ pedals

Release Date: 08/27/2017

Description: Today’s question was sent by Minori. He writes that he has a small physique: “My height is 155 cm; small hands (I reach an octave, but not beyond); I have difficulty in maintaining postural stability while playing organ works with pedal part (perhaps because of poor muscle strength). I am always wondering what kind of exercise would improve my postural stability while playing the organ.” Get more organ playing advice and inspiration at http://www.organduo.lt

Explicit: No

Episode 64: Real World Knowledge (With Mike Robertson)

Release Date: 04/18/2021

Description: It was such a pleasure to have Coach Mike Robertson on the show. Mike is one of the top professionals and has impacted the "game" by helping his clients and athletes from all walks of life achieve their physique and sports performance goals. Our conversations led to Mike diving into his systems, coaching strategies, why having a model to coach from is important, and even beyond. It's awesome to have the opportunity to listen to a coach with this much experience.

Explicit: No

The Nutritional Hierarchy (Episode 9)

Release Date: 10/18/2023

Description: In this episode of the "Strategic Aesthetics Beyond the Physique" podcast, host Trevor Woodyard discusses the nutritional hierarchy for achieving your physique goals. He emphasizes the importance of prioritizing key factors that impact your body composition. The podcast outlines five priorities:Total Calories: Trevor stresses that your total calorie intake is the most crucial factor determining changes in body weight.Food Quality and Macronutrient Makeup: He recommends specific macronutrient ratios, with a focus on protein, fats, and carbohydrates, and highlights the importance of consuming high-quality sources.Fiber: The importance of fiber for digestion is emphasized, with guidelines for daily intake.Nutrient Timing: Trevor discusses the optimal timing for protein, carbohydrates, and fats in relation to workouts and explains the sympathetic and parasympathetic states for eating.Micronutrients and Electrolytes: The podcast touches on the significance of micronutrients, including vitamins and minerals, as well as the role of electrolytes in muscle function.These priorities provide a structured approach to nutrition, helping listeners make informed choices to achieve their physique goals. Trevor also shares his contact information for those interested in coaching and further guidance.Support the Show.Thank You For Listening!Apply For Coaching - https://www.strategicaesthetics.com/Instagram:@trevorwtraining@Strategic_Aesthetics_YoutubeStrategic Aesthetics

Explicit: No

NSL Radio

Release Date: 12/14/2021

Authors: NSpireSL.com

Description: NSL Radio features breaking news from the world of Classic Physique, Bodybilding, Fitness, Bikini, Women's Physique, Men's Physique and all aspect of on stage physique, health and fitness competitions.

Explicit: No

Performance Athlétique

Release Date: 08/13/2020

Authors: Xavier Barbier

Description: Préparation physique, entrainement.

Explicit: No

Capes Physique-Chimie

Release Date: 08/20/2020

Authors: Nicolas-Pierre

Description: Capes Physique-Chimie

Explicit: No

Physique Collective

Release Date: 09/15/2021

Authors: Physique Collective

Description: Podcast by Physique Collective

Explicit: No

Physique Star Radio

Release Date: 09/01/2020

Description: Physique Star Radio / Muscle University Radio! Hosts Ian Lauer and Vince Andrich bring you weekly insights into the world of Men's Physique competitions!Plus: The Muscle University segment is where RXMUSCLE.COM's owner Dave Palumbo talks with Dr. Scott Connelly about supplements, nutrition, metabolism, protein, carbs -- anything you can think of in the world of physique nutrition!

Explicit: No

radio – CMPI

Release Date: 12/15/2021

Description: Microbiologie Cellulaire et Physique de l'Infection

Explicit: No

Transformation Physique

Release Date: 08/06/2020

Authors: Mathieu Nunes Sanches

Description: Obtiens enfin un corps à ta hauteur grâce aux nombreux conseils nutrition et fitness de ce podcast. La perte de poids et la prise de muscles n'auront plus de secrets pour toi.Je m’appelle Mathieu, j’ai 28 ans et je pratique la musculation depuis l’âge de 21 ans. J’ai commencé la musculation car je me trouvais trop maigre malgré une petite bouée au niveau du ventre. Autant te dire que mon corps n’était pas très harmonieux.Je me suis très vite passionné pour ce sport qui va beaucoup plus loin que l’exercice physique, c’est devenu un véritable style de vie. J'ai suivi la formation Bayesian en 2020 spécialisée en science de l'entrainement et de la nutrition pour parfaire mes connaissances. Comme beaucoup j’ai une activité professionnelle à côté mais malgré mes 45H par semaine j’arrive à trouver le temps de m’entrainer et te partager mes découvertes.J’ai eu des périodes de prise de poids donc crois moi, je sais ce que c’est de se sentir gras. C’est

Explicit: No

Physique quantique

Release Date: 08/13/2020

Authors: Serge Haroche

Description: Né en 1944 à Casablanca, Serge Haroche a fait ses études à l'Ecole Normale Supérieure (ENS). Il a été chercheur au CNRS, Maître de Conférences à l'Ecole Polytechnique, Professeur à l'Université Paris VI et membre de l'Insitut de France. Il a enseigné pendant plusieurs années à l'Université de Yale, aux Etats-Unis et visité, comme chercheur ou professeur invité, plusieurs universités étrangères dont Stanford, Harvard, MIT et l'Université fédérale de Rio de Janeiro. Il a dirigé pendant cinq ans le département de Physique de l'ENS.Serge Haroche est un spécialiste de la physique atomique et de l'optique quantique. Il a développé dans les années 1970-80 des méthodes nouvelles de spectroscopie laser basées sur l'étude des battements quantiques et de la superradiance. Il s'est ensuite intéressé aux atomes de Rydberg. Il a montré que ces atomes, couplés à des cavités supraconductrices contenant quelques photons, constituent des systèmes idéaux pour tester les lois quantiques fondamentales et

Explicit: No

Physique Philosophy

Release Date: 08/24/2020

Authors: ABfit Radio

Description: Welcome to the Physique Philosophy Podcast brought to you by ABfit radio!Presented by ABfit coaches Adam Bates and Ben Howard the show will bring you a range of content from key information relating to physique progress, training and nutrition as well as our views on coaching and latest industry trends! But that is not all! ABfit is renowned not just for the incredible visual results of their clients, but also the impact on all other aspects of their clients lives. So we will also touch on mindset, human behaviour, business and more with the aim to not just help you look great but to also live a fulfilling and inspiring life!

Explicit: No

Physique mésoscopique

Release Date: 08/06/2020

Authors: Michel Devoret

Description: Michel Devoret, né en 1953 à Paris, a reçu une formation d'ingénieur en télécommunications puis a obtenu à l'Université d'Orsay un DEA d'optique quantique, suivi d'une thèse de 3ème cycle en physique atomique et moléculaire puis d'une thèse de doctorat d'Etat en physique de la matière condensée. Au cours d'un séjour post-doctoral à Berkeley (USA) en 1982-1984 dans le laboratoire du Professeur John Clarke, il a mesuré pour la première fois les niveaux quantiques mésoscopiques d'une jonction Josephson. De retour en France, il a fondé avec Daniel Estève et Cristian Urbina le groupe Quantronique au laboratoire de l'Orme des Merisiers (CEA-Saclay). Les principaux résultats de ce groupe sont l'invention de la pompe à électrons, l'observation directe de la charge des paires de Cooper et la réalisation d'un bit quantique supraconducteur, baptisé Quantronium. Michel Devoret est depuis 2002 professeur à l'Université de Yale (USA) où son groupe de recherche, en collaboration avec Rob Schoelkopf,

Explicit: No

Physique statistique

Release Date: 08/26/2020

Authors: Bernard Derrida

Description:

Explicit: No

Physique Science

Release Date: 09/02/2020

Authors: Philipp Rauscher

Description: In diesem Podcast findest du alles was du über Fitness, Ernährung, Performance, Muskelaufbau und Sport wissen musst - und dazu jede Menge Interviews von interessanten Menschen, die du sonst auf wirklich KEINEM Podcast bisher gehört hast!

Explicit: No