"The Voice of My Emotion:" Part II

Send us Fan MailPart II of II in this Series! If you've missed Part I, please go back and listen to that in Episode-5 when we first met Juan Pablo Suarez.Today you will hear us deepen the conversation we began in Part I.  Juan Pablo shares with us how part of his journey to Wellness was realizing the dream of becoming a father. He shares his "domino effect" and how it all came into place. Highlighting how mental and emotional health can impact our physical health and beyond, we celebrate this deeply inspiring conversation with a funny and insightful young man in our community. We discuss how Juan Pablo found freedom in his life by saying "no" and how it allows him more space to know and accept himself more fully.He unpacks what it means to care for himself and for others and the importance of keeping his agenda and unsolicited advice out of it. His learning around knowing what is his to fix and what is not, is such a powerful lesson for us all! Beyond and through it all, Juan Pablo has learned in his young 31-years the power of story.  He wholeheartedly believes that if he doesn't share his story, then it will be told incorrectly by the world at large. His passion is to share his life so that others will share theirs and through the process, for people to connect & learn from their mistakes.  He says, "we don't have a straight way to go through life, but we gotta go!"Don't forget to connect with Juan Pablo by checking out his resources!Resources: 1. Book- "Entre los rotos / Among the Broken" by Premio Mauricio Achar 2019. 2. Juan Pablo’s passion project: La Voc de mi Emocion presents, "Al borde del colapso" Find out more & follow on TikTok!Spanish:Hoy nos escucharán profundizar en la conversación que iniciamos en la Parte I. Juan Pablo nos cuenta cómo parte de su camino hacia el bienestar fue hacer realidad su sueño de ser padre. Comparte su "efecto dominó" y cómo todo se concretó. Destacando cómo la salud mental y emocional puede impactar nuestra salud física y más allá, celebramos esta conversación profundamente inspiradora con un joven divertido y perspicaz de nuestra comunidad.Hablamos de cómo Juan Pablo encontró libertad en su vida al decir "no" y cómo esto le permite más espacio para conocerse y aceptarse más plenamente.Nos explica lo que significa cuidar de sí mismo y de los demás, y la importancia de mantener sus intereses personales y los consejos no solicitados al margen. Su aprendizaje sobre qué debe arreglar y qué no es una lección poderosa para todos nosotros.Más allá de todo esto, Juan Pablo ha aprendido a sus 31 años el poder de las historias. Cree firmemente que si no comparte su historia, el mundo la contará incorrectamente. Su pasión es compartir su vida para que otros compartan la suya y, a través del proceso, conectar con otros y aprender de sus errores. Dice: «No tenemos un camino recto por la vida, ¡pero tenemos que recorrerlo!».¡No olvides conectar con Juan Pablo consultando sus recursos!Recursos:-Libro que le cambió la vida: Entre los rotos (Premio Mauricio Achar 2019). Disponible en cualquier tienda de libros.-El proyecto de pasión de Juan Pablo: La Voz de mi Emoción presenta "Al borde del colapso". ¡Descubre más siguiéndolo en TikTok!