Θεωρία: Είδη πρακτικών
from Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη Hosted by Pod
Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις για τα διαφορετικά είδη πρακτικών. Υπάρχουν πιθανώς τόσες τεχνικές διαλογισμού, όσοι είναι και οι άνθρωποι στον πλανήτη. Οι τεχνικές εύκολου διαλογισμού αποτελούνται από ένα ευρύ φάσμα πρακτικών που δίνουν έμφαση σε διαφορετικούς στόχους οι οποίοι κυμαίνονται από τη χαλάρωση και την ανακούφιση από το άγχος ως τη θεραπεία και την απελευθέρωση από ασθένειες. Υπάρχουν όμως και προηγμένες τεχνικές που αφορούν την επίτευξη αυξημένων επιπέδων συνείδησης.
Embed this episode
No transcript yet.
Similar episodes
Similar podcasts
Frequently asked questions
How long is this episode of Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη?
This episode is 4 minutes long.
When was this Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη episode published?
This episode was published on January 2, 2023.
Can I download this Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.