Thinking Tiffany De Podcast | Episode #1 Zelfbeeld en zelfwaardering

In deze aflevering bespreekt Tiffany waarom zelfbeeld zo belangrijk is in jouw relatie. Je krijgt bovendien nog enkele tips mee om jouw zelfbeeld en zelfwaardering op een positieve manier te leren benaderen, zodat je hier verbetering in kan brengen. Abonneer je NU, want elke week staat er een nieuwe aflevering online! YouTube: https://www.youtube.com/@thinkingtiffany?sub_confirmation=1 Interesse in het traject Nooit meer Onzeker, waarover werd gesproken tijdens deze aflevering? Check dan hier voor meer info: https://thinkingtiffany.com/nooit-meer-onzeker/ Volg Thinking Tiffany ook op Instagram voor inspirerende tips en verhalen:https://www.instagram.com/thinking.tiffany/ En volg mij op Facebook! https://www.facebook.com/thinkingtiffany Bekijk daarnaast ons inspirerende TikTok kanaal:https://www.tiktok.com/@thinkingtiffany Website: https://thinkingtiffany.com/ 00:42 Waarom deze podcast? 04:17 Waarom over liefde? 08:03 Zelfbeeld en zelfwaardering ontleed 11:03 De kracht van je gedachten 14:56 Hoe moet je starten om aan het zelfbeeld te werken? 19:06 Herhaling is kracht 19:50 Zelfacceptatie 21:45 Negatieve gedachten en zelfpraat 24:42 Journaling 28:11 Signalen waardoor je zelfbeeld je relatie beïnvloedt 35:08 De energie die je verspilt aan faken 36:56 Terugkerende patronen in relaties 39:42 Nooit meer Onzeker