ธรรมนี้ดี :: ธรรมะที่ช่วยให้อายุยืน

ธรรมนี้ดี :: ธรรมะที่ช่วยให้อายุยืน ที่มา : บันทึกจากกิจกรรม Fasting วันพระ วันที่ ๑๙ ธันวาคม ๒๕๖๔ พระครูวรวงศ์ (วีรภัทร ถิรญาโณ) ------------------------------ 01:18 เหตุเเห่งการมีอายุยืน-อายุสั้น 03:32 สัปปายการี สร้างสัปปายะ 06:34 สัปปาเย มัตตัญญู แม้ในสิ่งที่สบายนั้นก็รู้จักประมาณทำแต่พอดี 07:08 ปรณตโภชี บริโภคสิ่งที่ย่อยง่าย 11:48 กาลจารี ปฏิบัติตนให้เหมาะในเรื่องเวลา 15:20 พรหมจารี รู้จักถือพรหมจรรย์ตามควร 19:06 ภาวนาร่วมกัน ------------------------------ Playlist : ธรรมนี้ดี https://soundcloud.com/nyanavesk-online/sets/bn4wiuvwydgi?utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing