体が「もう限界」って言った日、私は薬との付き合い方を変えた🌿　#1099

いつもお聞きくださりありがとうございます✨ 体の声を、ちゃんと聞いてあげていますか？ 私はもともと薬があまり好きではなく、できれば飲みたくないタイプです。 それでも 咳喘息 と診断されてからは、仕方なく薬を飲み続けてきました。 でもある時、体が「もう限界だよ」と教えてくれたんです。 そこから私は、薬との付き合い方を少しずつ見直し、自分の感覚を大切にしながら調整していくことにしました。 正解かどうかはわからない。 それでも「自分の体にとって心地いいかどうか」を軸にしてみたら、少しずつ変化が見えてきました。 そしてもうひとつの変化は「歩くこと」。 最初はつらかったのに、今は「また歩いてもいいな」と思える自分に出会えたこと。 体の声に耳を傾けることは、自分を大切にすること。 そしてそれは、自分を愛することにつながっていくんだなと感じています。 今日はそんな、私の小さな気づきのシェアです🌿 #体の声 #自分を大切に #咳喘息 #気づき #心と体 #神様と大親友 #みぃゆん 目が見えない私が、 神様から直接受け取ったメッセージをお伝えしています。 神様や宇宙、ご先祖様など、見えない存在からのメッセージをお届けしています。 https://stand.fm/channels/64d96b234cfd06ca8b8fc67e