EPISODE · Oct 31, 2025 · 13 MIN
「体が動かない時、どうやって“自分を責めずに”いればいいの？」
from 復職ママの「辞める／残る」相談室｜日曜夜の溜息をゼロに · host 井上 明彦｜「働く私のトリセツ」制作代行
“責めない”とは、感情を消すことではなく、“責める自分”を理解すること。 書き出し・名前づけ・ねぎらいで、自己否定は“やさしい理解”に変わります。 #自己理解 #自己受容 #キャリアの質問箱 #診断のつかない不調期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
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