EPISODE · Jun 10, 2024 · 5 MIN
体からのメッセージに耳を傾けたいという話
from コーチングで人生の指針を手に入れる🧭 - まーくんコーチの屈伸ch · host まーくんコーチ
疲れた、眠い こうした疲労感はネガティブに捉えがちですが、 体がメッセージを出してくれている、そしてそれを心が受信できているという点で良いことだと思います。 「こんなくらいへっちゃらだぜ」と言えるのはカッコいいし憧れますが、無理してまでなりたいとは思いません。 体は相棒ですから、大切に扱いたいものです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
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