EPISODE · Aug 11, 2025 · 15 MIN
Tiago Giacometti - Meditação da intenção para iniciar bem a semana
from Mindfulness com Tiago Giacometti · host Tiago Giacometti
O início da semana pode ser desafiador. Podemos ter muitos planos e, em alguns momentos, chegar a ficar confusos. Em outros casos, podemos nos sentir desmotivados e sem fazer nada que traga felicidade. Essa meditação tem como objetivo gerar reflexão a partir de alguns questionamentos, considerando conceitos de mindfulness.
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O início da semana pode ser desafiador. Podemos ter muitos planos e, em alguns momentos, chegar a ficar confusos. Em outros casos, podemos nos sentir desmotivados e sem fazer nada que traga felicidade. Essa meditação tem como objetivo gerar reflexão a partir de alguns questionamentos, considerando conceitos de mindfulness.
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