PODCAST · health
Mindfulness com Tiago Giacometti
by Tiago Giacometti
Esse podcast tem o intuito de levar a prática de mindfulness para a população geral. Áudios conduzidos pelo psicólogo Tiago Giacometti, considerando a ética profissional e a essência do mindfulness. A prática de mindfulness, que traduzida para o português significa atenção plena, direciona a atenção do sujeito para o presente momento, observando o que acontece a cada instante, sem julgamento. A mente não está no passado, no futuro e não se prende. Quando cultivamos atenção plena, colhemos muitos benefícios comprovados cientificamente. Auxilia em sintomas de ansiedade, pode prevenir recaídas em quadros depressivos, reduz estresse e melhora a qualidade de vida.
-
1
Tiago Giacometti - Meditação da intenção para iniciar bem a semana
O início da semana pode ser desafiador. Podemos ter muitos planos e, em alguns momentos, chegar a ficar confusos. Em outros casos, podemos nos sentir desmotivados e sem fazer nada que traga felicidade. Essa meditação tem como objetivo gerar reflexão a partir de alguns questionamentos, considerando conceitos de mindfulness.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Esse podcast tem o intuito de levar a prática de mindfulness para a população geral. Áudios conduzidos pelo psicólogo Tiago Giacometti, considerando a ética profissional e a essência do mindfulness. A prática de mindfulness, que traduzida para o português significa atenção plena, direciona a atenção do sujeito para o presente momento, observando o que acontece a cada instante, sem julgamento. A mente não está no passado, no futuro e não se prende. Quando cultivamos atenção plena, colhemos muitos benefícios comprovados cientificamente. Auxilia em sintomas de ansiedade, pode prevenir recaídas em quadros depressivos, reduz estresse e melhora a qualidade de vida.
HOSTED BY
Tiago Giacometti
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Mindfulness com Tiago Giacometti have?
Mindfulness com Tiago Giacometti currently has 1 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Mindfulness com Tiago Giacometti about?
Esse podcast tem o intuito de levar a prática de mindfulness para a população geral. Áudios conduzidos pelo psicólogo Tiago Giacometti, considerando a ética profissional e a essência do mindfulness. A prática de mindfulness, que traduzida para o português significa atenção plena, direciona a...
How often does Mindfulness com Tiago Giacometti release new episodes?
Mindfulness com Tiago Giacometti has 1 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Mindfulness com Tiago Giacometti?
You can listen to Mindfulness com Tiago Giacometti on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Mindfulness com Tiago Giacometti?
Mindfulness com Tiago Giacometti is created and hosted by Tiago Giacometti.
URL copied to clipboard!