田定豐的安眠書店＿《深刻認識你自己》勇氣、紀律、能力、心態，童至祥的人生導航儀

書名：深刻認識你自己 作者： 童至祥, 傅士玲╱採訪整理    出版社：天下文化 本集簡介： 一趟如剝洋蔥般、層層向內探索的旅程， 你將透澈認識自己，了解自己，面對自己的渴望！ IBM台灣首位女性總經理童至祥首本著作   有很多聲音告訴你應該怎麼做， 但只有你知道自己是誰。 當你深刻的認識自己， 就擁有選擇的自由， 去決定自己未來的模樣。 透過眞誠面對自我， 持續修練成為更好的自己， 才是真正愛自己的實踐。──童至祥   童至祥在 IBM 的二十七年，歷練二十位主管、十餘次內部轉職；在金融海嘯最惡劣的時機，接掌特力集團執行長，主導六千人的組織改造。在IBM二十七年讓她學會自信，在特力集團十一年讓她學會謙卑，職場上每個位置，都是心性智慧與處事技能的課堂。她為成功下的定義是：成為更好的自己。 成長是一場無止境的修練，童至祥歸納出一套「人生導航儀」，從「勇氣、紀律、能力、心態」四個方向，逐漸靠近更好的自己：   ✶勇氣——勇敢不代表不害怕，是因為有更重要的使命。 ✶紀律——紀律不是束縛，是一個人對自己的承諾。 ✶能力——學習，讓我們更接近自己想要成為的人。 ✶ 心態——愈能覺察自尊、情緒對成長的阻礙，愈能了解自己。   ────────用「心」聆聽自己內在的聲音────────   多問問自己的感覺，不急著分析 心裡不好受的那刻，可能是最靠近自己的時刻) 先管好自己的嘴，才能聽見自己真正的心聲 情緒來襲時不必逃避，但要意識到它、辨別它、管理它 從「不公平」、「不認同」中了解自己重視什麼 不喜歡輸，就要讓失敗成為成長的養分 像剝洋蔥一樣，一層層自我詰問 誠實面對自己，是你能給自己最好的禮物 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 田定豐＿YOUTUBE 定心哲學 https://www.youtube.com/@lancastertien 購書連結： https://reurl.cc/NOj586 -- Hosting provided by SoundOn