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田定豐的安眠書店【共時人物專訪】_《從生活選擇,到一日居家實踐》Feat. 賴淳裕 博士:把「日常補充」放回生活,而不是變成壓力 episode artwork

EPISODE · Jan 25, 2026 · 30 MIN

田定豐的安眠書店【共時人物專訪】_《從生活選擇,到一日居家實踐》Feat. 賴淳裕 博士:把「日常補充」放回生活,而不是變成壓力

from 安眠書店 · host 田定豐

本集簡介: 我們想聊一個很生活、 其實很多人心裡都有壓力的主題「日常補充」。 不是進階計畫,也不是要你變得更厲害, 而是:在忙碌的生活裡,有沒有一種方式,可以好好照顧身體,卻不增加負擔。 邀請到的是自然醫學博士——賴淳裕(Sam)。 我們不聊效果、不聊速成,而是想聊——什麼樣的選擇,能真正走進生活裡。 迎接春節 2/8{線上居家}一日身體淨化營 賴淳裕博士帶領 活動日期|春節前・特別場:2 / 8(六),10:00-17:00 線上進行|在家完成 詳情入口|https://staygoldcxy.com/shop/bodypurify/ 讓田定豐的共時好生活,陪你一起跟著自然時間過生活 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn

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