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EPISODE · Jul 10, 2025 · 3 MIN

田定豐的共時好生活|愛,不是壓抑,而是被理解

from 安眠書店 · host 田定豐

田定豐的共時好生活 主播:田定豐 製作:朱衍舞 7月11日 今天,紅月帶來了一道深層的情緒能量流,邀請我們透過感受與流動,來釋放過去的壓抑與傷口。 這不是一場眼淚的泛濫,而是一次靈魂的洗禮。 今天就讓我們的身體、情緒與內在記憶開始鬆動吧,準備好進入深層淨化的狀態。 讓我們一起創造共時好生活,我是田定豐。 你不是情緒太多,你只是太久沒有被接住。 我們總被教導要「冷靜、理性、成熟」,卻忘了:情緒不是脆弱的象徵,而是靈魂在說話。 當我們壓抑太久、裝沒事太久,身體開始緊繃,心也開始遠離自己。 而紅月提醒我們:情緒流動,是愛的語言,是回到真實的入口。 紅月說:愛,不是壓抑,而是被理解。 真正的情感連結,是你願意卸下防備,而對方不逃、不批評、不教訓,只是陪你一起呼吸、一起沉默、一起熬過那個難過的夜晚。 那樣的陪伴,不吵不鬧,卻安定了整個靈魂。 讓我們誦讀,今日共時好生活的啟動語:「我允許情緒流動,就像河水終將穿越石頭。我的眼淚不是軟弱,而是靈魂的淨化之雨。我選擇愛一個能接住我的人,也願成為能接住他人的容器。在理解與接納中,我恢復與自己的連結,也喚醒我對愛的信任。」 那麼,如何在日常中活出超頻的紅月? 1️勇敢說出你的情緒,不要急著理性解釋。 紅月的能量鼓勵你「說實話」,即使那句話帶著哽咽與顫抖,也是真誠的顯現。 2️練習成為他人的情緒容器。 當一個人願意在你面前崩潰,是因為他信任你。請學會安靜地陪著他,而不是急著「修復」他。 3️記得療癒不是壓下情緒,而是讓情緒穿越你,帶你回家。 紅月說:我們不是為了當一個無感的人,而是為了活得更真、更柔軟、更有力量。 今天的星系印記Kin109,超頻的紅月,提醒我們:不要再壓抑你真實的感受,只為了討好一段不能承接你的關係。你值得的愛,不該是沉默中的孤獨,而是崩潰時被擁抱的那份安穩。願你今天選擇讓愛流動,選擇相信:真正的愛,從來都不怕你的情緒,而是願意接住它的那個人。 IN LAK’ECH!ALA K’IN。你是我,我是另外一個你。 共時好生活互動社群 (line) @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn

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