田定豐的共時好生活｜但真正讓我們「活過來」的，是被理解與被接住的溫度

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 11月26日- 當我們願意放慢手中的節奏，才會感受到生命在掌心的脈動。 今天是 KIN247，宇宙的藍手。 藍手象徵療癒、行動與完成；宇宙的調性提醒我們，活在當下，以愛貫徹所學、以行動實踐智慧。 當我們能以雙手接納世界，同時也允許自己被世界擁抱，那一刻，我們便成為療癒的通道。 讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。 我們常被教導要「學會感恩」、「學會接納」，彷彿那就是通往快樂的唯一道路。 但有時候，我們越努力讓自己快樂，反而越覺得孤單。 這讓我想起哈洛的「恆河猴實驗」。 實驗裡，小猴子面對兩個選擇： 一個是冰冷卻能餵飽牠的「鐵絲媽媽」， 另一個是什麼都給不了、卻柔軟有溫度的「絨布媽媽」。 結果，小猴子只有餓了才會靠近鐵絲媽媽， 而一旦喝飽奶，就立刻跑回絨布媽媽的懷裡緊緊相依。 當牠受到驚嚇時，更是第一時間撲進那個柔軟的懷抱—— 因為那裡的安全感，才是真正的依靠。 我們長大後，其實也在這兩者之間不斷擺盪。 金錢、成就、安全感讓我們「活下去」， 但真正讓我們「活過來」的，是被理解與被接住的溫度。 藍手的智慧，在於，在創造中療癒，在行動的貫徹中，收穫甜美的果實。 然而，我們知道，療癒，並非來自於頭腦理智的理解，而是那份能誠實接納自己與他人的柔軟與允許的寬大。 當我們願意以溫柔的手擁抱現實，而不再強迫自己「應該快樂」，手就成為自己的心的一種延伸—— 去撫平內在的裂痕，也讓他人的痛哭，得以安放。 有時候，你不是需要更多的「力量」，而是需要允許自己能夠被愛、能夠被擁抱。 讓我們一起誦讀今日共時好生活的啟動語： 「我願意全然地打開雙手，接納生命給我的每一份真實。」 「我允許自己被看見、被擁抱，也讓愛，從內心湧動。」 「此刻，我的手，成為光的一種創造，在行動中實現了療癒與被療癒。」 【如何在日常活出宇宙的藍手】 ① 當你感到孤獨的時候，不要急著逃脫，只要輕輕地把手放在心口上面，陪伴自己的心，感受自己的呼吸，與心之間的親密感。 ② 在與他人互動時，多給對方，一個真誠的擁抱或一句溫柔的問候。 ③ 每天用雙手完成一件有愛的事：照顧植物、撫摸動物、或為自己泡一杯茶。 🪶 藍手的低語： 療癒，不只是給予，更是允許。當你願意讓手放下控制，改以柔軟去觸碰，愛就會回流。 而，療癒，就是在自己，被宇宙抱住的瞬間，靈魂重新歸位的那個片刻。 願今日宇宙的藍手， 帶給我們療癒、溫度與完成實現的行動力，讓每一份觸碰，都成為光與愛的再創造，當自己擁抱自己的時候，靈魂就會完整自我修復。 IN LAK’ECH！ALA K’IN。你是我，我是另外一個你。 ** ** **共時好生活互動社群 (line)** @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn