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田定豐的共時好生活|我選擇原諒自己,並用幽默與溫柔,為這段旅程畫上一個自由的句點 episode artwork

EPISODE · Jun 22, 2025 · 3 MIN

田定豐的共時好生活|我選擇原諒自己,並用幽默與溫柔,為這段旅程畫上一個自由的句點

from 安眠書店 · host 田定豐

田定豐的共時好生活 主播:田定豐 製作:朱衍舞 6月23日 你是不是也有一段故事,放了很久,卻還沒真的放下? 明明事情過去了,但心裡某個角落,還會在深夜重播那一句話、那個畫面、那份不甘心。 你以為你在等對方回頭、等一句道歉,等一個公道, 但其實你等的,是那個終於願意放過自己的你。 今天是 KIN 91 宇宙的藍猴,藍風暴波的最後一天—— 是該總結、超越、回歸遊戲心情的日子了。 藍猴是「魔法」、「幽默」、「童心」的象徵,而宇宙調性則代表放手、讓愛、讓生命自然展開。 經歷了藍風暴波13天的翻攪與清洗,今天是時候,在笑中收尾,在光中重生。 讓我們一起創造共時好生活,我是田定豐。 🌀與我一起誦讀今日共時好生活的啟動語:「我擁抱曾經的受傷與失落,但不再讓它們定義我的現在。我選擇原諒自己,並用幽默與溫柔,為這段旅程畫上一個自由的句點。」 🎩 如何在日常中活出宇宙的藍猴? 1. 放下,是給自己最溫柔的禮物 你不是沒努力忘記,只是那傷太深。 但請記得:真正的放下,不是遺忘,而是不再反覆懲罰自己。 就像一件穿不下的舊衣,你不必每天看著它自責。 你可以記得曾經,但也該轉身擁抱現在。 2. 幽默,是靈魂的自癒魔法 藍猴教我們:幽默不是逃避,而是穿越。 當你能笑著說出那個讓你哭過的故事, 你已經不是當初那個受傷的人了。 今天,請練習對自己說:「是啊,那時候我真的很痛——但我現在還在,而且我比我想像的還堅強。」 3. 讓心鬆開,才能迎來新魔法 宇宙調性提醒我們:「一切都會過去,也一切都會再次開始。」 當你願意讓情緒鬆手,生命的魔法才會再次降臨。 今天,就用一個深呼吸、一杯熱茶、一場小小的放聲大笑,告訴宇宙:我準備好了。 🌈 KIN 91 宇宙的藍猴提醒我們: 「你不是那場痛苦的總和, 你是那個在痛裡還願意選擇愛的人。 笑一笑吧,這不是結束,這是魔法的開始。」 在這風暴波的最後一天,請對自己說: 「謝謝你沒有逃跑,謝謝你還願意相信明天。」 你走了這麼遠,不是為了困在回憶裡, 而是為了有一天,能夠笑著回望,然後,自在地往前走。 今天,就讓我們一起練習—— 用幽默化解沉重、用遊戲找回童心、用愛結束這場風暴,迎向新的光明旅程。 IN LAK’ECH!ALA K’IN。你是我,我是另外一個你。 定豐 共時好生活互動社群 (line) @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn

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