跳出負面關係圈《蘆薈的好Fun workshop》好關係篇 part03

蘆薈的好Fun workshop~蘆薈養顏美容來一個心靈spa，祝福您心情變美麗~ 好關係篇｜part03《跳出負面關係圈》 主講人：彰基院牧部 成如慧牧師 各位親愛的朋友們，大家平安歡迎來到Fun好關係workshop我是如慧牧師，今天要與你最會Fun好關係關係才好Fun~ 今天在第3個單元，part3牧師要跟大家分享的，是跳出負面關係圈，那在周慕姿心理諮商師所寫的這一本關係黑洞呢？這一本書的當中，我很喜歡的一句話。就是呢？他說道，世界上最美好的事情呢？莫過於愛人與被愛彼此相對的付出。但是啊，在現在的人際關係中，總是會看到有許多是不健康與不平衡的關係，甚至帶來彼此間傷害的互動關係。而最大的因素在於內心有極大的不安全感，而因此傷害了。彼此的愛與信任的關係，所以當懷疑著他人的愛與自我的價值的時候呢，就會傷害了彼此，並造成各種關係上的創傷，甚至是情緒的困擾喔。所以好好檢視自己內心跟人的關係上到底出了什麼黑洞呢？並且能勇敢的跳出這些負面的關係。黑洞是非常重要的。現在讓我們一起來練習，首先呢，拿一張紙摺成一個大盒子，好像是一個內心阻礙予人良好關係的黑洞，然後呢？花一點時間想想在你心中的關係黑洞到底是什麼呢？在你內心裡有不安全感的，是什麼造成不安全感呢？ youtube影像版：https://youtu.be/Oa4KUBigRLY -- Hosting provided by SoundOn