跳脫創傷與原因論！ 從過去束縛中擁抱「被討厭的勇氣」，活出璀璨「當下」——《被討厭的勇氣》｜耳邊書房 EP 08

哈囉聽眾朋友！你是不是也覺得人生好難，老是困在過去的陰影和人際關係的煩惱中走不出來？覺得怎麼努力都得不到認同，活得好累？！你知道嗎？阿德勒心理學告訴我們，決定你的不是過去的「原因」，而是你賦予經驗的「意義」，以及你此刻的「目的」！ 其實，所有的煩惱都來自於人際關係，但你可以學習「課題分離」、不再為滿足他人的期望而活，找回邁向真正自由的「勇氣」！ 透過「貢獻他人」 感受自己的價值，把「此時、此刻」點上最閃亮的聚光燈，活出實現式的人生！這次，我們將透過這本引人入勝的《被討厭的勇氣》，跟著哲學家與年輕人的精采對話，一起探索阿德勒心理學的深刻智慧，揭開人生的真相，找到真正的自由與幸福！準備好面對現實、改變自己、擁有「被討厭的勇氣」了嗎？ 立即收聽本集podcast，一起開啟翻轉人生的第一步吧！#被討厭的勇氣 #阿德勒心理學 #人生課題 #人際關係 #課題分離 #目的論 #活在當下 #勇氣心理學 #自我價值 #貢獻感 #哲學對談 #心靈成長 #擺脫束縛 #獲得幸福 哈囉聽眾朋友！你是不是也覺得人生好難，老是困在過去的陰影和人際關係的煩惱中走不出來？覺得怎麼努力都得不到認同，活得好累？！你知道嗎？阿德勒心理學告訴我們，決定你的不是過去的「原因」，而是你賦予經驗的「意義」，以及你此刻的「目的」！ 其實，所有的煩惱都來自於人際關係，但你可以學習「課題分離」、不再為滿足他人的期望而活，找回邁向真正自由的「勇氣」！ 透過「貢獻他人」 感受自己的價值，把「此時、此刻」點上最閃亮的聚光燈，活出實現式的人生！這次，我們將透過這本引人入勝的《被討厭的勇氣》，跟著哲學家與年輕人的精采對話，一起探索阿德勒心理學的深刻智慧，揭開人生的真相，找到真正的自由與幸福！準備好面對現實、改變自己、擁有「被討厭的勇氣」了嗎？ 立即收聽本集podcast，一起開啟翻轉人生的第一步吧！#被討厭的勇氣 #阿德勒心理學 #人生課題 #人際關係 #課題分離 #目的論 #活在當下 #勇氣心理學 #自我價值 #貢獻感 #哲學對談 #心靈成長 #擺脫束縛 #獲得幸福 耳邊書房也設置在這些地方哦！ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCj3XKJQhdmHKIDYhUByGb1A Apple podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/耳邊書房/id1813221355