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Tief Luft holen! Wie die Lunge gesund bleibt episode artwork

EPISODE · Apr 16, 2026 · 37 MIN

Tief Luft holen! Wie die Lunge gesund bleibt

from WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna · host Johanna; Esser Horn

Die Lunge arbeitet Tag und Nacht, sie verarbeitet stetig die Luft, die wir atmen. Woran erkennt der Mensch, dass mit der Lunge etwas nicht stimmt? Doc Esser und Johanna sprechen über COPD, Asthma und darüber, wie wir die Lunge stärken können. In der nächsten Folge geht es um gesunde Ernährung durch Meal Prep, also die Vorbereitung der Mahlzeiten nach dem Baukastenprinzip. Schickt Eure Fragen gerne an [email protected] oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576. Von Johanna; Esser Horn.

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Die Lunge arbeitet Tag und Nacht, sie verarbeitet stetig die Luft, die wir atmen. Woran erkennt der Mensch, dass mit der Lunge etwas nicht stimmt? Doc Esser und Johanna sprechen über COPD, Asthma und darüber, wie wir die Lunge stärken können. In der nächsten Folge geht es um gesunde Ernährung durch Meal Prep, also die Vorbereitung der Mahlzeiten nach dem Baukastenprinzip. Schickt Eure Fragen gerne an [email protected] oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.

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How long is this episode of WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna?

This episode is 37 minutes long.

When was this WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna episode published?

This episode was published on April 16, 2026.

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