EPISODE · May 29, 2025 · 9 MIN
¿Tienes un buen entorno hormonal?
from Cuaderno de Entrenamiento · host Iván Llamazares
La testosterona es una de las hormonas más importantes tanto en hombres como en mujeres y mantener unos niveles óptimos hace que tu salud se vea reforzada.Hoy hablo acerca del papel de los suplementos deportivos dentro de una estrategia de salud hormonal y de las cosas que considero más relevantes.Apúntate a la newsletter en: https://www.lifters.es
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