Tim Wenisch: Der Weg an die HYROX-Spitze

Vom Mittelstreckenläufer zum HYROX-Weltmeister: In dieser Episode von Beat Yesterday – dem Garmin Podcast spricht Tim Wenisch über seinen Weg an die Spitze einer der am schnellsten wachsenden Sportarten der Welt. Gemeinsam mit Kai Tutschke blickt er auf seine Anfänge zurück, erzählt, wie ein Fitnessmagazin seine Leidenschaft für HYROX entfachte, und erklärt, warum die Kombination aus Kraft und Ausdauer genau das ist, wonach er immer gesucht hat. Außerdem gibt Tim spannende Einblicke in sein Training, seine datenbasierte Trainingssteuerung und den Umgang mit Verletzungen und Rückschlägen. Er verrät, warum Disziplin seine größte Superpower ist, wie er gelernt hat, den Druck vor Wettkämpfen in Freude umzuwandeln, und weshalb kontinuierliche Entwicklung für ihn wichtiger ist als der reine Sieg. Eine inspirierende Folge über Leistungsbereitschaft, mentale Stärke und die Frage, wie man Weltmeister wird, ohne die Freude am Sport zu verlieren.