《停不下来的人》| 12.17

强迫症的根源在于强迫思维，强迫思维驱动强迫行为，两者相互强化。 音频简介 强迫症就是特别爱洗手吗？就是走路喜欢走直线吗？是先天的还是后天的，还是大脑发生了病变？人们为治疗强迫症进行了哪些尝试？ 强迫思维来源于每个人都有的侵入性想法，这些想法带来的焦虑驱动强迫行为，两者彼此强化。强迫症的发病，遗传和环境因素各占一半。强迫症的治疗经历了弗洛伊德的精神分析，到行为学派的厌恶疗法，到认知学派的非理性思维，再到今天被推荐的药物治疗和认知行为治疗。 本期音频介绍了大卫·亚当对强迫症的探索。他是《自然》杂志的一名作者和编辑，也是卓有成就的科普作家，他曾在《卫报》担任七年专业通讯员，撰写科学，医学和环境方面的文章，被英国科学作家协会评为年度作家。更为重要的是，大卫自己就是强迫症患者，他在1991年发病，现在通过认知行为的团体治疗，他的症状已经得到了有效的控制。作者根据自己的亲身经历和丰富生动的案例，为我们呈现了强迫症不为人知的真实面目。 你将听到: 1.强迫思维的来源是什么? 2.为什么强迫思维停不下来? 3.为什么强迫行为停不下来? 4.强迫症是先天遗传的还是后天环境造成的? 5.强迫症与大脑生理病变有关吗? 6.精神分析、行为学派、认知学派和认知行为疗法分别是怎样解释强迫症的？ 7.社会，家人和个体应该如何面对强迫症？ 推荐阅读 书名：《停不下来的人：强迫症自救指南》 原作名：The Man Who Couldn’t Stop, OCD and the True Story of a Life Lost in Thought 作者：[英]大卫·亚当 出版社：外语教学与研究出版社 译者：朱晓宇、路本福