EPISODE · Dec 16, 2024 · 6 MIN
听书馆：《清醒地活》“思绪觉察”练习 10-2
from 听书馆：自我成长 | 两性相处 | 家庭亲子 | 职场进阶 · host 陈琪茵
【编辑推荐】 面对漫漫人生之旅，我们都会经历烦恼、压力、纠结、痛苦、迷茫、焦虑，会不知所措，会被卡住。冥想大师迈克尔·辛格认为这是我们受到了自己习惯性思维、情绪和能量模式的影响，迷失了自我。 当我们处在清醒地状态时，内心世界就会打开，内心蕴藏的无限能量就会被激发出来，生命将畅通无阻地在你身上自由流动。 【你将获得】 认识自己，了解自己 解放自己，净化自己 冲破束缚自己的牢笼 让生命自由，让自己快乐 【适合谁听】 被生活压得喘不过气的人 焦虑、迷茫、不快乐的人 总感觉人生没有意义的人 【作者】 迈克尔 ·辛格
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