EPISODE · Nov 5, 2024 · 8 MIN
تجربتي مع التنفس #80
from Nafas with Samah Alothman ﻧَﻔَﺲ مع سماح العثمان · host Samah Alothman
هل عمرك تواصلت مع لحظاتك الجميلة او عشتها فعلا بطريقة صحيحة ؟ هل فعلا تعيش مشاعرك يوميا وتعرف انت كل يوم وكل دقيقة ايش تحس ؟ هذا اللي تعلمته من التنفس وانقله لكم اليوم من خلال هذي الحلقة مواجهة المشاعر مو شيء سهل ولا شيء لطيف لذلك فقط الشجاع هو اللي قادر انه يواجه شعوره ويعيشه حتى يتخلص منه موقع اكاديمية سماحwww.samahacademy.com
What this episode covers
هل عمرك تواصلت مع لحظاتك الجميلة او عشتها فعلا بطريقة صحيحة ؟ هل فعلا تعيش مشاعرك يوميا وتعرف انت كل يوم وكل دقيقة ايش تحس ؟ هذا اللي تعلمته من التنفس وانقله لكم اليوم من خلال هذي الحلقة مواجهة المشاعر مو شيء سهل ولا شيء لطيف لذلك فقط الشجاع هو اللي قادر انه يواجه شعوره ويعيشه حتى يتخلص منه موقع اكاديمية سماحwww.samahacademy.com
NOW PLAYING
تجربتي مع التنفس #80
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Jan 2, 2026 ·47m
Dec 21, 2025 ·46m