तनाव और डिप्रेशन से मुक्ति का मार्ग, Medicine या Meditation ! | The Navin Purohit Show | Podcast

तनाव और डिप्रेशन से मुक्ति का मार्ग, Medicine या Meditation ! | The Navin Purohit Show | Podcastइस विशेष साक्षात्कार में हम योग की शक्ति और समाज में इसके महत्व पर गहराई से चर्चा करेंगे। The Navin Purohit Show में मौजूद हैं मध्य प्रदेश योग आयोग के अध्यक्ष और वरिष्ठ नेता डॉ. राघवेंद्र शर्मा जी, जो योग को जन-जन तक पहुँचाने के मिशन पर काम कर रहे हैं।इस खास बातचीत में डॉ. राघवेंद्र शर्मा ने बताया कि योग केवल शारीरिक व्यायाम या आसन मात्र नहीं है, बल्कि यह मानसिक शांति और अंतर्मन की शुद्धि का एक संपूर्ण मार्ग है। युवाओं में बढ़ते मानसिक तनाव, अवसाद और नशे की लत को योग से कैसे दूर करें। Madhya Pradesh सरकार योग को स्कूलों में अनिवार्य करने और आने वाली पीढ़ी को स्वस्थ व तनावमुक्त बनाने की दिशा में क्या ठोस कदम उठा रही है, इसकी पूरी जानकारी आपको मिलेगी।पूरा पॉडकास्ट सुनने के लिए क्लिक करें: https://pod.link/1772556325वीडियो देखने के लिए हमारे YouTube चैनल पर जाएं और Subscribe ज़रूर करें:https://www.youtube.com/@NavinRPurohit